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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Trigo, KAMUT khorasan, cocinado.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Trigo, KAMUT khorasan, cocinado

Trigo, KAMUT khorasan, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Trigo, KAMUT khorasan, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	65.18 g	65.18%
La energía (calorías)	132 kcal
Energía (julios)	552 kJ
Proteína	5.71 g	5.71%
lípido total (grasa)	0.83 g	0.83%
Ceniza	0.67 g	0.67%
Hidratos de carbono, por diferencia	27.6 g	27.6%
Fibra, dietética total	4.3 g	4.3%
Azúcares, total de	3.07 g	3.07%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.76 mg
El magnesio, Mg	48 mg	0.05%
El fósforo, P	147 mg	0.15%
Potasio, K	164 mg	0.16%
Sodio, Na	8 mg	0.01%
Zinc, Zn	1.84 mg
Cobre, Cu	0.207 mg
El manganeso, Mn	1.03 mg
El selenio, Se	31.9 µg
tiamina	0.095 mg

Nutrientes en Trigo, KAMUT khorasan, cocinado